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5个月变身肌肉猛男「自己的」!拜仁大将:疫情期间我努力增肌

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发表于 2020-7-21 16:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
增肌足球格雷茨卡拜仁猛男      
                                                
灵犀体育7月21日报道:5个月变身肌肉猛男!拜仁大将:疫情期间我努力增肌
今年年初,拜仁中场格雷茨卡还是一副略显瘦削的模样,没想到5月德甲重启后,他一下子变成了肌肉猛男。近日,格雷茨卡再次在社交平台展示自己的强健体魄,并透露了自己的蜕变秘诀。

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在接受图片报采访时,格雷茨卡表示,自己在疫情期间制定了专门的锻炼计划。“对我来说,停摆既是危机也是机遇。那段时间虽然很想念足球,但我利用这个机会,在物理治疗师的帮助下努力增肌。”

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“在关键比赛中,心理和身体都必须足够强大才行。体重的增加让我能更好地完成抢断,同时敏捷和对抗也更强了。不只是在地面,空中对抗也是如此。”
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嗨呀,得了
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发表于 2020-7-21 20:44 来自手机 | 显示全部楼层
穆勒4岁便成为了威尔海姆的帕尔俱乐部一员。
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发表于 2020-7-21 21:10 | 显示全部楼层
标题是重点,233
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发表于 2020-7-21 22:22 | 显示全部楼层
每天准时准刻送达,给力!
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发表于 2020-7-21 23:12 | 显示全部楼层
老铁,扎心了
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发表于 2020-7-22 06:18 | 显示全部楼层
生活的痕迹
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发表于 2020-7-22 07:50 来自手机 | 显示全部楼层
太有意思啦
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